提高免疫力！学会黄芪炖鸽子的简易做法，增强身体健康！

提高免疫力!学会黄芪炖鸽子的简易做法,增强身体健康!

黄芪炖鸽子是一道营养价值极高的菜肴,可增强身体免疫力,还能补血补气。那么黄芪炖鸽子怎么做?黄芪炖鸽子怎么做呢?黄芪炖鸽子的做法

1.鸽子宰杀后去毛、去内脏、头颈部各取重约50克,以温水洗净血污,放入碗中,加水适量,以中火烧开后,撇去浮沫,放入葱段、姜片、黄芪,转小火炖约30分钟,炖至熟烂。

2.将鸽洗净,切成小块,放入砂锅中,加适量水,放入葱段、姜片、黄芪,炖至熟烂,加盐调味,起锅。

黄芪炖鸽子的营养价值

黄芪的营养价值极高,是一种可以很好的增强免疫力的中药,可以起到很好的预防感冒,增强体质,黄芪炖鸽子能写出的促进机体的免疫力,黄芪炖鸽子可提高身体的免疫力,在做黄芪炖鸽子的时候,需要将黄芪和鸽子进行搭配,这样可以起到更加好地保健作用,可以起到很好的保健作用。

黄芪炖鸽子的做法

1.黄芪、鸽子都需要先将黄芪用清水洗净,然后再将黄芪放入锅中,加入适量的清水,大火烧开后,放入鸽子,加入适量的盐,然后小火炖1个小时。

2.将鸽子捞出来,沥去水分,然后放入砂锅中,加入适量的枸杞,然后再放入山药,盖上锅盖,小火炖2个小时,最后加入适量的调味品,就可以起锅了。

黄芪炖鸽子的功效

黄芪味甘微苦,性温,具有补气固表、利水退肿、托毒排脓、生肌等功效。鸽子肉具有补脾、益气、解毒、滋阴等功效。黄芪鸽子肉具有补脾益气、养血、强心的作用,是补益气血的佳品。黄芪鸽子肉具有补气固表、利水退肿、托毒排脓、生肌等功效。黄芪鸽子肉具有补脾益气、养血、强心的作用,是补益气血的佳品。

黄芪鸽子肉汤的做法

1.将黄芪洗净,切成小段;

2.将鸽子肉洗净,切成小块,放入沸水中焯一下,捞出;

3.将黄芪、鸽子肉、姜片一起放入砂锅中,加入适量的水,大火煮沸,转小火炖至鸡肉熟烂,加入适量的盐、味精、胡椒粉调味即可。