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探索健康选择：了解青菜豆腐汤的热量及其营养价值
探索健康选择:了解青菜豆腐汤的热量及其营养价值 蔬菜豆腐汤热量 食物蛋白质的含量比肉类高很多,可达一个312克/100克。含蛋白质的成分占总热量的20%左右。蔬…… -
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掌握馒头蒸制技巧：揭秘馒头一般需要蒸制多长时间？
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小米椒 vs 小米辣:它们真的是一样的吗?在我们的印象里小米椒是非常“另类”的,然而小米辣的地位却是一直流传下来的。它们一起吃确实非常有趣,不过从意义上来说,…… -
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寻找冬枣产地瑰宝:哪个地方种植的冬枣最优质? 对于冬枣,大多数人都是有所争议的,但是大多数人却都认为,其实,冬枣的价格要比真正的冬枣高出很多。 因为冬枣的…… -
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家常料理：鲜嫩可口的鳕鱼怎样做才能更美味？
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如何烹饪五谷杂粮饭，让它口感软糯美味又营养
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