无敌口感！全新果冻教程，让你成为果冻制作大师！

无敌口感!全新果冻教程,让你成为果冻制作大师!全新果冻教程,让你成为果冻制作大师!

一、材料:

果冻原材料:浓缩橙汁、鸡蛋黄、淡奶油、炼乳、细砂糖、鱼胶粉、炼乳、杏仁、香蕉、金桔饼

做法:

1.在淡奶油里放入一勺盐、糖、1勺鱼胶粉、3勺橙汁、3勺蜂蜜搅拌均匀

2.将浓缩橙汁放入打蛋器里,放入切碎的杏仁搅拌均匀

3.将瓶子放入微波炉,微波1分钟

4.把果冻取出,装入杯子里,吃的时候稍微加一点点水,用温开水调开

二、做法:

1.草莓、香蕉切片,金桔片、芒果片泡入淡奶油里,打蛋器打发

2.黄油室温融化,倒入打好的蛋液,继续打发

3.倒入葡萄干,

4.室温再打,打至稍微有点蓬松

5.加入少许果酱,倒入桔饼片

6.打匀

7.加入少许金桔饼干,

8.搅拌均匀

9.将瓶子放入微波炉,高火3分钟

10.拿出,倒扣在盘子里即可

三、营养分析

1.润泽肌肤:

可补充糖类、维生素A、维生素C和蛋白质,润泽肌肤。

2.提高免疫力:

可促进肝脏合成蛋白,增加免疫力。

3.富含磷:

可以促进骨骼和牙齿发育。

4.富含维生素C:

能预防动脉硬化、降低胆固醇。

5.富含维生素E:

能清除体内自由基,抗氧化,防止皮肤衰老,使皮肤保持弹性,延缓衰老。

6.富含钾:

是大多数重量级食物中含钾最多的。

7.富含钙:

钙的吸收与体内水份的代谢密切相关。钙可调节细胞内的渗透压和体液的酸碱平衡。

8.富含镁:

可降低人体内胆固醇含量。

9.富含铁:

可纠正缺铁性贫血。

10.富含蛋白质:

可增加机体免疫力,促进新陈代谢。

11.富含铜:

有助于保护脑细胞,使大脑保持灵活和柔韧。

12.富含锌:

可促进性腺和生殖腺的发育,增强性欲。

13.富含铁:

促进血红蛋白的合成,使血细胞运输氧气的能力增强。