无吉利丁，轻松制作美味鲜奶油甜点的简易做法

无吉利丁,轻松制作美味鲜奶油甜点的简易做法是什么?

食材准备

淡奶油,鲜奶油,砂糖

制作步骤

1、将牛奶倒入锅中加热,待稍微温热时倒入淡奶油,搅拌均匀,小火慢慢加热。

2、加热到不烫手,把温度调到100度左右,将牛奶和淡奶油倒入容器。

3、将淡奶油和砂糖搅拌均匀,静置10分钟,让牛奶和淡奶油充分混合,再倒入模具中,用保鲜膜包好。

4、放入冰箱冷藏30分钟,让淡奶油充分混合。

5、放入冰箱冷冻20分钟,再倒入模具中。

6、放入冰箱冷藏30分钟,让牛奶充分混合。

7、放入冷冻,再倒入模具中,用保鲜膜包好,放入冰箱冷藏30分钟。

8、将冷却后的牛奶取出,倒入冰箱冷冻30分钟。

9、把冷藏后的牛奶倒入冷冻的容器中,在奶油上面撒一层可可粉。

10、放入冰箱冷冻30分钟,再放入冷冻20分钟。

11、将冷冻后的牛奶取出,倒入淡奶油中,搅拌均匀,放入冰箱冷冻30分钟。

12、将冷冻后的牛奶取出,倒入锅中,用小火慢慢加热,煮到不烫手,即可。

13、将牛奶加热到温热,稍微凉一会,倒入模具中。

14、放入冷冻室20分钟,让牛奶充分混合。

15、倒入冷冻室中,让牛奶彻底混合,冷却,脱模。

16、脱模后,放到阴凉处,脱模即可。

奶油草莓香蕉

材料

香蕉2根,草莓5个,奶油200ml,牛奶200ml,糖2勺,白糖少许

做法

1、先将香蕉切块,草莓去蒂。

2、把香蕉和草莓放在一起,倒入牛奶、白糖、牛奶搅拌均匀。

3、将搅拌好的水果混合,然后倒入碗中,用保鲜膜包好,放入冰箱冷冻,每天早上取出来食用。

功效

香蕉中含有很丰富的膳食纤维,能促进肠道蠕动,加速肠道垃圾排出,从此达到通便排毒的功效。草莓的维生素C含量比较高,能增强人体的免疫力,促进新陈代谢,还能防止便秘。草莓中含有很丰富的维生素C,能促进人体新陈代谢,增强人体的免疫力,从此起到润肺止咳、清热去火的作用。