教你轻松自制美味草莓酱，只需三步，香甜诱人！

教你轻松自制美味草莓酱,只需三步,香甜诱人!

【食材准备】草莓10个,椰奶150克,冰糖适量,果酱1袋。

【制作步骤】

1、草莓用清水洗干净,去掉草莓的蒂,将草莓切成小块,准备好椰奶。草莓放入锅内,加适量的清水,大火煮开后转小火,将冰糖放入煮至融化,放凉备用。煮草莓的同时,将椰奶放入搅拌机内,搅成糊状,放凉备用。

4、锅内加入适量的清水,加入适量的冰糖,小火煮至融化,加入适量的果酱,搅拌均匀。

5、关火,将草莓酱装瓶,趁热即可食用。

草莓酱的好处

1、增强食欲

草莓酱含有多种维生素,对于改善食欲不振,改善睡眠有很好的效果。减肥

草莓酱可以促进胃肠道蠕动,促进食欲,帮助消化,对于减肥也有一定的帮助。预防疾病

草莓酱还可以预防心脑血管疾病,因为草莓酱中含有大量的黄酮类物质,这种物质对于降低血液中的胆固醇有很好的效果,对于预防心脑血管疾病有一定的作用。

4、美容养颜

草莓酱还可以美容养颜,因为草莓酱含有多种维生素,对于美容养颜有很好的效果。

5、促进食欲

草莓酱可以促进胃肠道蠕动,加快消化,对于改善食欲不振有一定的帮助。

6、改善睡眠

草莓酱可提高人体的睡眠质量,因为草莓酱含有大量的黄酮类物质,这种物质可以改善人体的神经,因为黄酮类物质可以改善人的睡眠质量。

7、促进食欲

草莓酱的食用方法

草莓酱可以做成草莓酱,而且还可以作为装饰品,下面我们就来了解一下草莓酱的食用方法。

草莓酱可以做草莓酱,主要的制作方法有两种,一种是制作草莓酱,另一种是制作草莓酱。

1、制作草莓酱,需要准备草莓一百克,糖和柠檬汁各五十克,干净的玻璃瓶一个。把准备好的新鲜草莓洗干净,用淡盐水浸泡十五分钟,去掉水分,然后把它放入料理机中打碎。把冰糖放入锅中,加入适量的清水,用小火加热,待冰糖溶化以后,加入柠檬汁,然后调匀。