快速又健康：掌握微波炉技巧，高效加热美味饭菜

快速又健康:掌握微波炉技巧,高效加热美味饭菜

微波炉加热不仅能做菜,还可以制作其它的事情,比方说可以制作一些菜肴,也可制作肉类,除了这一系列的方法之外,还可以制作蛋糕,炸鸡腿,炸鸡翅等等,对于这些事情,在制作的时候,要了解一些小心得,这样做出来的饭菜才更加好吃。

微波炉怎么加热:

微波炉,很常使用的东西,可用来炒菜,可用来烤面包,可以做炸鸡,如果觉得用微波炉加热更方便一些,那么微波炉怎么加热呢?

1、微波炉加热的步骤

(1)取出微波炉专用容器,并用纸巾将容器擦拭干净。

(2)打开微波炉专用容器,将盛有微波炉专用容器的容器放入微波炉专用容器,盖上盖子,关好微波炉门,加热3-5分钟。

(3)加热完毕后取出容器,查看容器中是不是有食物残渣。

(4)观察微波炉的加热效果,加热至冒烟,如果是冒烟,说明加热成功。

(5)取出容器,翻动容器,并用纸巾将残留的油脂和食物残渣吸走。

(6)用筷子夹取一小勺米饭放入微波炉专用容器中,再加入适量的水,盖上盖子,微波炉加热3分钟。

2、微波炉怎么加热

2.1、先将微波炉的保鲜膜或薄膜打开,再放入微波炉加热容器中。

2.2、然后将容器盖好,用微波炉加热3-5分钟。

2.3、取出微波炉专用容器,看容器中是不是有食物残渣。

2.4、取出容器,看容器中是不是有食物残渣。

2.5、取出容器,查看容器中是不是有食物残渣。

3、微波炉怎么做好吃

3.1、鸡蛋炒洋葱

鸡蛋和洋葱是两种很好的搭配,因为洋葱的特殊味道和鸡蛋的清香融合在一起,营养美味,而且洋葱亦是老少皆宜的。鸡蛋中含有很丰富的蛋白质、维生素、矿物质和微量元素,具有很好的强身健体的作用。

鸡蛋炒洋葱的做法:

3.1、准备一个平底锅,鸡蛋打入碗中,加入适量的食盐,搅拌均匀,加入适量的植物油。

3.2、倒入洋葱,翻炒至洋葱颜色变深,并且呈出金黄色,就可以出锅了。