水煮菜做法大全菜谱，轻松学会美味水煮菜的秘诀

水煮菜做法大全菜谱,轻松学会美味水煮菜的秘诀,生活中也能常常见到水煮菜的身影。水煮菜,是指各种菜肴放入汤中进行煮熟,保持食物原有的口味。

1.食材:

白萝卜1根,青菜1根,香菜1把,干辣椒适量,花椒适量,生姜适量,葱适量,大蒜适量,油适量,酱油适量,盐适量,料酒适量,白糖适量,胡椒粉适量。

2.做法:

1.把萝卜削皮,洗净,切成薄片,大葱切段,姜切丝,大蒜剁成蒜蓉,干辣椒切段,香菜切段备用。

2.把萝卜片放入大碗中,加适量的盐,生抽,料酒,胡椒粉,搅拌均匀。

3.把调好的料汁倒入,搅拌均匀,腌制一会。

4.锅内烧热油,油热后倒入腌制好的萝卜片,翻炒。

5.加入适量的油,翻炒,放入葱姜蒜,翻炒均匀。

6.加入适量的水,大火烧开。

7.水烧开后放入腌制好的萝卜片。

8.煮5分钟左右,加入适量的盐,白糖,料酒,胡椒粉,放入干辣椒,花椒。

9.大火煮开,小火煮10分钟左右,出锅装盘。

香菜的功效与作用

1、增加食欲、帮助消化

香菜可增强人的食欲,帮助消化。香菜可帮助大家增加食欲,帮助消化。香菜还可以缓解人们的消化不良,促进消化。

2、促进血液循环

香菜可以促进人们的血液循环,可帮助大家活血。可帮助大家清除体内的垃圾和毒素,让大家的血液流动更加顺畅。

3、辅助治疗感冒

香菜可帮助大家治疗感冒。香菜可帮助大家抑制细菌的生长,帮助大家消除积食,帮助大家增强免疫力。

4、可增强机体的抵抗力

香菜可增强机体的抵抗力,帮助大家预防感冒。香菜可帮助大家改善大脑的血液循环,帮助大家消除大脑的疲劳。香菜可帮助大家促进脑部的血液循环,帮助大家更加好地治疗感冒。

5、有助于消食开胃

香菜可帮助大家健脾开胃,帮助大家增加食欲。香菜可帮助大家健胃消食,帮助大家消除口腔中的食物残渣和细菌。香菜可帮助大家消化,帮助大家治疗消化不良。