最新研究揭示：男人吃韭菜壮阳效果超乎想象！

最新研究揭示:男人吃韭菜壮阳效果超乎想象!

因为韭菜具有温补的作用,所以对于肾虚阳痿的男性,吃韭菜可以补肾壮阳。

韭菜,别名又叫起阳草、懒人菜、长生韭、壮阳草、扁菜等。韭菜因温补肝肾,助阳固精作用突出,所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉,每天早晚各服15克,开水送服,对治疗阳痿有效。

中医认为,韭菜性温,味辛甘,有补肾起阳作用,故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等疾患。韭菜虽然对人体有很多好处,但也不是多多益善。《本草纲目》就曾记载:“韭菜多食则神昏目暗,酒后尤忌”。现代医学认为,有阳 亢及热性病症的人不宜食用。韭菜的粗纤维较多,不易消化吸收,所以一次不能吃太多韭菜,否则大量粗纤维刺激肠壁,往往引起腹泻。最好控制在一顿100~200g,不能超过400g。

6. 海参:补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢,降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。

随着年龄的增长,人们的听觉灵敏度会下降,容易疲劳,精力不集中。而海参富含蛋白质、糖类、钙、磷、铁、维生素等多种营养成分,其中酸碱质和软骨素含量特别丰富,是构成人体软骨和牙齿的主要成份,食用海参对人的脑、肾、肝、脾、心、胰等组织器官都有补益作用。海参中含有很丰富的精氨酸,号称精氨酸大富翁,精氨酸是构成男性精细胞的主要成份,具有改善脑、性腺神经功能传导作用,减缓性腺衰老,提高勃起能力,提高精子活动能力等作用。对治疗男性勃起功能障碍、预防性功能障碍等有良好效果。

海参具有补肾益精、滋阴壮阳、补血润燥、调经祛劳、养胎利产等功效。海参含有的精氨酸是构成男性精子细胞的主要成份,具有改善脑、性腺神经功能传导作用,减缓性腺衰老,提高精子活动能力等作用。