孕妇餐后2小时血糖正常范围对照表，了解血糖健康指标

怀孕2小时血糖正常范围参考值

专家介绍,孕妇空腹血糖正常值范围是3.9~6.1毫摩/升,当空腹血糖大于7.0毫摩/升时为糖尿病。而如果孕妇餐后2小时血糖超过11.1毫摩/升,那么孕妇就要重视了,因为这很可能是胎儿发生畸型的危险因素。

如果孕妇血糖控制在3.9~6.1毫摩/升,那么孕妇也需要警惕胎儿有出现胎儿异常的危险,这对于胎儿的健康成长发育非常重要。

在怀孕的时候孕妇必须要多吃些水果和蔬菜,因为这些水果和蔬菜里面都含有很丰富的维生素,而且里面含有的膳食纤维对于预防妊娠高血压有很好的效果。

通常会出现头晕、乏力、心慌、视力模糊等症状,还有孕妇会出现饥饿感,孕妇可以多吃一些水果和蔬菜,也可吃一些粗粮和粗粮。

孕妇血糖高的孕妇要做到以上这些事项,不但可以避免血糖的升高,而且对于胎儿的健康成长发育亦是有很好的帮助。

孕妇血糖高的危害

孕妇血糖高会直接影响到宝宝的发育,影响到胎儿的健康发育,严重的话还会出现流产、早产等,所以在孕期,孕妇血糖高需要留意。

1、会导致孕妇胎儿畸形。血糖高的孕妇非常容易造成胎儿畸形。糖尿病患者的血糖高会使得胎儿的体重过大,使得胎儿的身体发育受到影响,影响到孩子的生长发育。

2、会导致孕妇流产。血糖高的孕妇会直接影响到胎盘的血液供应,造成胎儿缺氧,造成胎儿宫内发育迟缓。血糖高的孕妇会直接影响到孕妇的产后恢复,造成产后大出血,对于孕妇来说,也会对于新生儿造成严重的后果。

3、会导致胎儿畸形。血糖高的孕妇非常容易引起流产,早产等,对于孕妇来说也会造成严重的后果。

孕妇血糖高的饮食禁忌

1、水果

水果不可代替蔬菜,孕妇在血糖高的时候要多吃些水果,对于患有糖尿病的孕妇来说水果是不可以代替蔬菜的,不然会造成血糖的上升。

2、淀粉

高血糖孕妇要控制淀粉的摄入,不能吃淀粉含量高的食物,以避免造成血糖升高。