冬天润肺止咳化痰汤：舒缓咳嗽、清除痰液的自制秘籍

冬天润肺止咳化痰汤:舒缓咳嗽、清除痰液的自制秘籍

材料:葱白1根、鲜姜适量、冰糖适量、白萝卜适量。

做法:

1、葱白拍烂切丝。姜切片。

3、锅中加水,放入葱姜煮开。

4、加入冰糖。

5、大火烧开,转小火。

6、转大火熬煮至浓稠,即可关火。

7、趁热喝下,喝到汁里的葱姜汁,然后把葱姜片捣碎成汁水,葱姜汁水就做好了。

小贴士:

1、葱姜汁有止咳化痰的功效,可是如果是肺热、燥热引起的咳嗽,最好就不要服用了,否则就会让肺热更加严重。这一个方法可以用于预防和治疗各种咳嗽,所以你可以每天服用。

3、也可用于治疗气虚引起的咳嗽,效果很好。

4、因为在姜汁里面加入了冰糖,所以它的止咳化痰效果非常好,而且也可治疗喉咙痒的问题。

5、还可以治疗咳嗽,特别是治干咳,可以连续服用三天。

6、孕妇咳嗽可以吃姜吗?

生姜是一种调味品,而且有很多的功效,比方说治疗感冒,生姜对孕妇来说,亦是很好的食物。但是生姜可以治疗咳嗽,大多数人还不知道。

1、孕妇咳嗽可以吃姜吗

可以。

姜的主要功效是出汗、解表、化痰、解毒三大功效,孕妇咳嗽,是可以吃姜的,只是不可以吃的太多,以避免造成上火。孕妇咳嗽吃什么水果好

2.1、苹果

孕期可以吃苹果,因为苹果的营养价值比较高,有利于胎儿健康发育,而且因为它有很丰富的膳食纤维,可有效果的缓解孕期便秘的症状。

2.2、梨

梨子具有润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、滋肾补虚及润肠通便等功效。孕妇感冒咳嗽,可以吃梨,适量吃梨有利于缓解咳嗽。

2.3、白萝卜

白萝卜中含有多种微量元素,其中的维生素C含量很高,有增强抗病能力、促进胃肠蠕动、帮助消化的作用,常常吃白萝卜可以起到很好的预防感冒的作用。

2.4、橄榄

橄榄具有清肺生津、利咽止咳、解毒、凉血止血等功效。