榴莲煲汤大法解密：美味滋补的鲜香秘籍揭秘！

榴莲煲汤大法解密:美味滋补的鲜香秘籍揭秘!

将榴莲切成小块,用煲滚的水将其煲滚,再将鸡块放入,待再次滚起后,改用文火煲至熟烂即可。

椰汁鲍鱼

材料:椰汁200毫升,鲍鱼汁50毫升,水适量。

做法:将鲍鱼汁、椰汁一同倒入煲滚的水中,用慢火煲滚,最后加入适量的盐调味,再淋上少许麻油即可。

榴莲的功效与作用:

榴莲果中含有很丰富的营养成分,每100克就含有蛋白质5克、脂肪2.6克、碳水化合物2.5克,以及多种维生素和矿物质。

另外,榴莲果中还含有很丰富的膳食纤维,可以促进肠蠕动,可以治疗便秘。

在泰国,榴莲被誉为“水果之王”,其营养价值和牛奶相近,对人体有很多的好处。

榴莲是热性水果,可以起到活血散寒、缓解经痛的作用,特别适合体寒痛经怕冷的人食用。

另外,榴莲可增强免疫力,促进伤口愈合,适合身体虚弱的人食用。

榴莲属于热性水果,阴虚、热性体质的人群不宜多吃,否则容易上火。

3.榴莲怎么吃:

1、直接吃。榴莲果肉可以用榴莲壳来煮水喝,这样就能很好地缓解榴莲果肉过多所导致的发热、口渴、咽喉疼痛等症状。

2、榴莲壳煲鸡汤。榴莲壳煲鸡汤的功效主要就是去火,如果再加上榴莲壳一起煲,就可以很好地去除榴莲的燥热感了。

3、榴莲煲排骨汤。榴莲壳煲排骨汤的功效主要就是去腥味,如果再配上一些榴莲壳一起煲,那么就会让汤味清淡,有一种很浓郁的榴莲香味,这道汤具有很好的去腥、去腥、滋补的作用。

4、榴莲壳榨汁。榴莲壳榨汁的功效主要就是去除榴莲的腥味,如果再搭配一些榴莲一起榨汁,那样就可以很好地缓解榴莲腥味了。

5、榴莲壳粥。榴莲壳和大米一起煮粥,不仅味道很鲜美,还具有很好的补中益气、健脾养胃、强身健体的作用。

6、榴莲壳煮水。榴莲壳煮水亦是一种很好的食用方法,如果再配上一些榴莲壳一起煮,那样就可以很好地去除榴莲腥味了。