探索奇特世界：品尝100种奇特的水果，你敢挑战吗？

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1、蛇果

吃蛇果是古代比较流行的一种水果,这种水果有比较高的营养价值,可以补气益血,强筋壮骨,对于贫血和营养不良的人群来说是比较好的,吃蛇果可以起到很好的食疗作用,特别是对于女性来说,可以起到补血,活血的作用。

2、火龙果

火龙果是一种比较常见的水果,有大多数人喜欢吃火龙果,可以润肠通便,还可以起到美容养颜的作用,对于贫血和便秘的人群来说是比较好的,可以起到很好的食疗作用,能提高人体免疫力。

3、西瓜

西瓜有很好的解暑的作用,吃西瓜可以生津止渴,对于身体有很好的调养作用,在夏天恰当的吃一些西瓜可以起到预防中暑的作用,而且可以够生津止渴,对于口腔溃疡,咽喉肿痛,痔疮和痔疮的人群来说是比较好的,可以预防疾病的发生。

4、苹果

苹果是一种比较常见的水果,这种水果中的营养物质含量非常的丰富,特别是苹果中的钾元素含量非常的丰富,可以补充身体所需要的营养,特别是可以促进肠胃的蠕动,对于大便干燥的人群来说是比较好的,可以预防便秘,对于体质比较差的人来说亦是比较好的。

5、猕猴桃

猕猴桃是一种营养价值非常高的水果,有很好的滋阴补血的作用,对于贫血和萎黄的人群来说,恰当的吃一些猕猴桃,可以起到很好的调理作用,对于糖尿病和高血压的人群来说,恰当的吃一些猕猴桃亦是比较好的,可以预防糖尿病和高血压。

6、香蕉

香蕉是一种营养非常丰富的水果,有很好的润肠通便的作用,对于大便干燥的人群来说,恰当的吃一些香蕉亦是比较好的,可以起到很好的促进排便的作用,对于体质比较差的人来说,恰当的吃一些香蕉,亦是比较好的。

7、草莓

草莓这种水果是一种比较常见的水果,可以促进消化,对于上火的人群来说,恰当的吃一些草莓缺陷中也蕴藏发展契机,特别是可以预防便秘,对于食欲不振的人来说,也可以促进食欲。