多功能利器！电饭煲不仅仅能煮饭，它还能做哪些美食？

多功能利器!电饭煲不仅仅能煮饭,它还能做哪些美食?

电饭煲蒸菜

首先,我们将玉米粒煮熟,亦就是我们常提到的"糙米饭"。

我们把玉米粒和大米放入电饭煲中,开始蒸。

电饭煲蒸米饭,吃的时候会有一股糙米的清香,让人非常爱吃。

玉米富含粗纤维,有利于促进肠道蠕动,帮助身体排毒,也有很好的减肥功效。

蒸玉米饭,加入玉米粒,香喷喷的玉米米饭,让人食欲大开,让人充满胃口。

不过,煮饭时候,不要把玉米粒煮的太熟,不然会直接影响口感,而且蒸出来的饭粒太大,无法保持住玉米的清香。

做糙米饭

首先,我们把玉米粒和大米洗净,我们把玉米粒和大米放入电饭煲中,先按照米的重量选择适合的水,我们在开始蒸。

大米放入电饭煲中,按下煮饭键,等待开始工作。

蒸出来的米饭,非常清香,吃起来非常好吃,很有营养。

玉米做的美食

玉米蒸肉

主料:玉米

辅料:肉、鸡蛋、木耳、红椒、青椒

调料:盐、鸡精、葱、姜、料酒、生抽、蚝油

做法:

1.将木耳泡发,剁碎;

2.玉米切粒,青红椒切粒;

3.把肉切成大小均匀的小丁,加入料酒、生抽、盐、鸡精、蚝油、葱姜末、鸡蛋、木耳碎搅拌均匀;

4.将玉米粒和木耳丁一起装碗中,然后加入鸡蛋、蚝油搅拌均匀;

5.锅中加水烧开后,放入蒸屉,上汽后蒸10分钟即可。

营养价值:

1、木耳具有养血驻颜、补脑益智的作用,常吃木耳能预防和治疗心血管疾病。

2、木耳中含有一种植物胶质,有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附,再排出体外,从此起到排毒清胃的作用。

3、常吃木耳可以起到润肠通便、预防和治疗痔疮的作用。

4、木耳含有很丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原,这两种物质可以促进胃肠蠕动,防止便秘,有利于体内大便中有毒物质的及时清除和排出,从此起到预防直肠癌及其它消化系统癌症的作用。