南瓜的神奇功效与禁忌：揭秘南瓜的作用及禁忌小知识！

南瓜的神奇功效与禁忌:揭秘南瓜的作用及禁忌小知识!

1、南瓜的功效:

(1)解毒:内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,可以起到解毒作用。

(2)保护胃黏膜、帮助消化:南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。

(3)防治糖尿病:南瓜含有很丰富的钴,钴能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,并参与人体内维生素B12的合成,是人体胰岛细胞所必须的微量元素,对防治糖尿病,降低血糖有特殊的疗效。

(4)消除致癌物质:南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用,有防癌功效,并能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力。

(5)促进生长发育:南瓜中含有很丰富的锌,是肾上腺皮质激素的固有成分,为人体生长发育的重要物质。

(6)美容养颜:南瓜中含有很丰富的维生素E,抑制皮肤衰老、防止色素沉着。此外,南瓜中含有很丰富的锌,是肾上腺皮质激素的固有成分,为人体生长发育的重要物质。

(7)预防前列腺:南瓜中含有大量的锌,是人体胰岛细胞所必须的微量元素,对防治前列腺疾病有特殊的疗效。

4、南瓜中的果胶

南瓜中的果胶能帮助人体吸收铁,对防治动脉硬化、高血压等病症有一定的效果。南瓜中的果胶还能帮助人体将有毒物质排出体外,是人体消化系统的清道夫,能有效预防癌症。

南瓜的功效与作用

1、抗癌:南瓜中的维生素C和果胶能结合细菌,能阻碍身体吸收致癌物质,帮助细胞解毒,减少致癌物与细胞的结合,预防胃癌的发生。

2、护胃:南瓜内含有很丰富的膳食纤维,果胶能保护胃肠道黏膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者。南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用,有防癌功效,并能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力。