了解急性肠胃炎的常见症状，保护你的胃肠健康

了解急性肠胃炎的常见症状,保护你的胃肠健康,保持健康,我们就要知道急性肠胃炎的常见症状,有哪些呢?

急性肠胃炎的常见症状

急性肠胃炎的症状常常表现为腹痛、发热等。轻者可以不治,严重的可引起败血症,危及生命。急性肠胃炎一般表现为腹痛、发热等。轻者会出现腹痛、发热等症状,严重的也许会出现脱水、电解质紊乱等情况。

急性肠胃炎的症状

急性肠胃炎一般多是由于食用了生冷的食物或是辛辣刺激性的食物引起的,而在饮食上需要留意,忌食辛辣刺激的食物,不要食用生冷的食物,同时饮食要有规律,吃一些清淡易消化的食物。

急性肠胃炎的饮食留意事项

1、慢性肠胃炎病人的饮食要有规律,食物应易于消化,少吃油炸、油腻、生冷的食物,也不宜喝浓茶、咖啡、酒类。

2、日常生活中,患者要留意避免用刺激性的食物,例如咖啡、辣椒、葱蒜等。这些食物会刺激胃酸分泌,不利于疾病的康复。

3、慢性肠胃炎病人要留意避免吃粗糙坚硬的食物,如花生、坚果、核桃等,这些坚硬的食物在咀嚼后容易损伤食道,加重消化道的负担。

4、对于慢性肠胃炎病人的饮食要有规律,不要暴饮暴食,应该少食多餐,最好是以流质或半流质的食物为主,每天要吃8~10次,多吃新鲜的蔬菜和水果。

5、对于患者的饮食要有节制,应该避免吃油腻、辛辣的食物,应该以清淡的食物为主,少吃油炸、腌制、烟熏、腌制、盐渍、酒、辣椒、大蒜、海鲜、牛羊肉等。

6、患者的饮食要定时定量,不能暴饮暴食,要留意保持良好的情绪,避免情绪激动,不然会导致症状加重,导致病情的加重。

7、要多吃一些容易消化的食物,如:青菜、菠菜、西红柿、木耳、豆腐、苹果、香蕉、梨、桔子、牛奶等。

8、对于慢性肠胃炎患者,要保持大便通畅,且要多喝温水,不能憋尿,不然会导致尿液浓缩,使细菌滋生,诱发急性肠炎,还需要留意个人卫生,养成勤洗手的好习惯。