5分钟内降血压最快的土方法，保护您的心脏健康！

5分钟内降血压最快的土方法,保护您的心脏健康!

对于身体健康的人来说,恰当的吃一些荞麦或其它的粗粮,对于血压有好处。但是,大多数人因为不好控制饮食,所以在血压升高的时候,就会想到吃药降血压,其实,我们生活中可以通过一些土方法来降低血压,下面我就来介绍几种。

5分钟内降高血压最快的土方法

将热水倒在干净的盆子里,先用热水浸泡20分钟左右,然后用手搓洗,最后用清水洗净,反复多次,然后用干净的布擦干即可。

这种方法很简单,先将玉米须、冬瓜皮各适量,放入锅中,加水煮沸,再转小火熬煮20分钟左右,然后将冬瓜皮放入,再煮20分钟左右,放入盐调味。

这是一道适合高血压患者的茶,亦是治疗高血压的好方法。

高血压的治疗方法

高血压治疗,这里还有一些方法是很好的,但是亦是需要对症的。

高血压的治疗方法一:盐水降压

用5%的盐水,每次1杯,每天2次。

高血压的治疗方法二:β受体阻滞剂

β受体阻滞剂可以使血管扩张而舒张,因此β受体阻滞剂可改善高血压患者的症状,但也有明显的副作用,如:头晕、头痛、心悸、出汗等。

高血压的治疗方法三:利尿剂

这一类药物对于减少体内的水分和钠的含量,以及改善高血压患者的水肿症状有一定的效果。

高血压的治疗方法四:钙离子拮抗剂

钙离子拮抗剂可降低血管内皮细胞、小动脉平滑肌和外周阻力,减少钠的排除,因此有降压作用。

高血压的治疗方法五:利尿剂

有研究表明,利尿剂可以改善高血压患者的水肿症状,但也有一定的副作用,如:心悸、头晕、出汗等。

降压的方法六:血管紧张素转化酶抑制剂

这一类药物可直接作用于血管壁,使血管平滑肌松弛,从此改善高血压患者的症状。

高血压的治疗方法七:血管紧张素II受体拮抗剂

这一类药物可降低血管内皮细胞、小动脉平滑肌和外周阻力,使血管平滑肌松弛,减少钠的排除,使钠的排除。