微风睡眠app1.1.3 手机版手游最新版本

微风睡眠app1.1.3 手机版手游最新版本

大小：168.2M 语言：中文

类型：旅游服务 系统：macOS

0

备案号：备案号：粤2B-200536804-52C

简介相关评论(9)

版本：V1.9
时间：2025-02-09

热门游戏竞技游戏枪战游戏枪械游戏大全

微风睡眠app介绍

微风睡眠，让你告别失眠，助你调节情绪，轻轻松松睡一个减肥美容觉。

失眠的主要原因为难以入睡、想的多思虑重、爱做噩梦、浅睡及早醒等原因，这使人们在睡眠时间，仍然难以进入睡眠。

微风睡眠现为大家打造深度解压催眠曲和催眠方法，快速帮助每个失眠的你进入梦乡；

微风睡眠为你精挑细选有助睡眠的音乐、睡眠小技巧等，对短期和长期的失眠者治疗都有显著的改善。

2、修复已知bug。

微风睡眠app功能

【自然音乐】

用心筛选独特的音乐、专业的音乐，为你放松身心，快速进入睡眠

【摆脱失眠】

坚持使用微风睡眠，按照我们科学的入睡方法可有效的改善睡眠，没有入睡难的问题，让你摆脱睡眠障碍

【全程监控】

全程实时为你的睡眠进行记录，你的梦话都可能被录下来哦，还会打呼噜的用户专门呼噜声录制

【监测睡眠】

手机记录睡眠周期，自己可以每天观察自己的睡眠状况

微风睡眠app 足球大小球

版本记录

是一款实用的睡眠辅助软件，软件可以有效的帮助你解决失眠问题，你只需要打开软件开启音乐，慢慢听着音乐缓缓入睡即可，非常的不错！

1、功能优化；

怎么保持好睡眠

1、选择一款好枕头

枕头就像我们的暖暖的小心窝，没有一个舒适的枕头怎能睡好觉呢，枕头过高过低或过硬都会导致我们在睡觉中感到不适，从而导致睡不着，睡得不舒服。所以说好枕头是保证睡眠质量的第一要素。

2、坚持早睡早起

每天坚持10点到10点半睡觉，第二天早上7点左右起床，睡眠时间充足保障了睡眠质量，这样才更好地调节自己的生物钟。早睡早起是一个保持养好睡眠的好习惯。

3、保持房间安静及空气流通

睡觉时房间过吵或空气封闭都会影响到我们的睡眠，保持房间安静才能让我们的睡眠拥有一个健康的环境，保持空气流让自己能吸入新鲜的空气有助于呼吸道的畅通。

4、保持正确的睡姿

睡姿也是睡眠质量的主要因素之一，正确的睡姿才带来好的睡眠。我们心脏位于胸口左侧所以不能往左侧卧，而且手不能放压胸口，最好的睡姿是右侧卧或平睡双手自然放两侧。

5、晚餐少吃且少喝酒

晚餐吃多容易对我们的胃消化道造成负担，对身体健康有负作用，从而也会对睡眠造影响，晚饭以七分饱为最佳。睡前避免喝酒，因为喝酒会造成神经兴奋加快体内血液流动行成不安。

6、坚持健身运动

白天要坚持半个小时以上的运动，让身体内的血液循环流动通畅，健身运动对我们的睡眠有促进的好处。

万博追踪万博代理说明y 时时彩买和合的威尼斯小镇介绍金龙娱乐注册

展开全部

应用信息

厂商：Valve Corporation
官网：合家生活网
包名：com.tencent.tmgp.cod
名称：微风睡眠app1.1.3 手机版手游
运营单位：Valve Corporation
出版单位：Valve Corporation
文号：国新出审[2020]395号
版号：ISBN 978-8-839-2-7
MD5值：1625399474b882d56c3f5a7562c5f7d8
隐私政策：点击查看

用户评论 跟帖评论

热门评论

最新评论

2025/12/15 11:51: castaways乐高是一款沙盒模拟手游，玩家在游戏中可以建造出各种建筑，利用各种积木来搭建各种场景，还有很多如天气、动物、植物的元素待你使用，感兴趣的小伙伴快...
支持( 113 ) 盖楼(回复)

2025/12/14 03:51: Torzu模拟器APP是一款比较不错的手机模拟软件，且Torzu模拟器拥有更好的兼容性，适配更多型号的安卓设备，低性能手机也能流畅游戏。也针对各种按钮和摇杆设定...
支持( 40 ) 盖楼(回复)

2025/12/03 21:56: 爱的另一个名字读后感是一篇非常优秀的读后感，东坡为大家提供了非常优秀的一篇读后感范文，供大家学习！相关新闻“安武林作品”系列作者安武林精选其代表性作品，包括小说...
支持( 119 ) 盖楼(回复)

2025/12/14 05:02: 土豆新车是一款基于真实交易价格的全新汽车报价APP，土豆新车拥有全国近万家4S店经销商的真实底价，新鲜的购车方案。真正一个让你足不出户便可轻松了解购车咨询的平台...
支持( 148 ) 盖楼(回复)

2025/12/06 03:28: 螺旋彩球游戏，一款抖音上很多小姐姐都在玩的游戏，游戏的关卡设计的很巧妙，需要玩家集中注意力，控制小球穿过同色的方块获取分数。螺旋彩球游戏简介虐心、刺激、上瘾的游...
支持( 124 ) 盖楼(回复)

2025/12/07 03:01: 玩lol的时候如果你总是得到全局mvp你会是什么表情了，应该是非常的开心的，小编觉得每一个lol的英雄得到mvp都是会不一样的，如果你需要这些lol怎么又是我的...
支持( 166 ) 盖楼(回复)

2025/12/23 11:50: L13J9-1室外工程图集为山东省13系列建筑标准设计图集之一，该图集一般被简称为l13j91图集。本节内容东坡小编为大家整理带来的是一份pdf格式高清完整版由...
支持( 167 ) 盖楼(回复)

2025/12/22 12:43: 高州阳光论坛网手机客户端是一款为广大网友开发的交流平台，随着网站的发展，已拥有庞大的会员群体、强而有力的技术后盾、丰富的分类内容，成熟的网站运营经验，更多备受赞...
支持( 40 ) 盖楼(回复)

2025/12/07 19:33: 智卡调度（Android版）是广州智卡物流科技有限公司开发的一款物流软件，目标用户是物流企业的调度员。本软件通过地图展示车辆位置、车辆在途突发事件的提醒等方式，...
支持( 132 ) 盖楼(回复)

2025/12/22 10:30: 中国广电app是中广电移动网络有限公司推出的官方手机客户端软件，在这里提供在线选号、余额查询、充值缴费等多项业务，为用户们提供最便捷、最只能的5G服务。中国广电...
支持( 137 ) 盖楼(回复)

2025/12/19 18:22: 随时在线了解各类不同的智慧运动服务的手机软件，在这里可以随时了解不同的体育赛事，让你针对最全的体育赛事更快的了解，查看不同的赛事信息更精准的了解和查看，各类功能...
支持( 130 ) 盖楼(回复)

2025/12/11 15:18: 掘地求生手机版是手机上可以畅玩的全新掘地求生游戏，也叫掘地求升，是端游和班尼特福迪一起攻克难关的手机版本。拿起一个锄头，就是一顿攀爬，滑稽的动作，新奇的冒险，一...
支持( 124 ) 盖楼(回复)

2025/12/06 21:50: 下面小编为您带来的最新的-Parker自动标注工具，专业的ps自动标注插件，最新的用户自动尺寸软件，快来试试吧！Parker自动标注工具功能Parker自动标注...
支持( 77 ) 盖楼(回复)

2025/12/14 12:03: 这是一款专业实用的智能电器控制软件，实用宜人智能APP能够帮助在手机上智能的管理好家中所有智能电器的使用，能够帮助你的生活更加便捷，满足智能生活场景。宜人智能手...
支持( 84 ) 盖楼(回复)

2025/12/18 19:59: 大当家之路红包版是一款有着浓厚的古风氛围的角色模拟游戏。踏入《大当家之路》，一幅细腻的宋代市井画卷在眼前徐徐展开。游戏以11世纪的宋代为蓝本，深受《清明上河图》...
支持( 102 ) 盖楼(回复)