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类型： 娱乐影音 版本： V9.0
大小： 219.0 时间： 2025-12-15
2017年南京梅雨季节预计在2017年6—7月出现。入梅时间预计为公历2017年6月8日，农历五月十四；出梅时间预计为公历2017年7月19日，农历五月廿五。2017年南京梅雨季节的具体时间，请关注气象部门发布的权威消息。
避免外湿伤身
尽量少待在潮湿的地方。如果条件允许，可使用抽湿机或在墙角放置干燥剂，保持室内湿度适中；阴雨天气时注意关闭门窗，等到天晴后及时打开门窗，保持空气流通，以祛除湿气；外出时携带雨具以防淋雨；出游时不要坐在阴冷潮湿的地方。
注意劳逸结合
过度疲劳容易导致湿邪乘虚而入，因此，一定要合理安排作息时间。同时还要注意加强体育锻炼，适度的运动能增强体质，助消化，促进血液流通。
合理饮食
多吃一些健脾化湿的食物，如扁豆、薏仁、冬瓜等，切记不宜过食生冷、油腻的食物，以免助湿伤脾。必要时可服用健脾化湿药物，如藿香正气水、保和丸等。脾虚者要尽量少吃西瓜、香瓜、梨、黄瓜等瓜果，因为这些水果可以驻湿，会导致体内湿热加重，导致胃脘不舒，造成消化吸收障碍。
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新增根据用户权限显示通讯录内容
修复几个bug
南京防汛移动信息平台整合了防汛、气象、水利等信息，为水利系统工作者提供便捷的服务，提供插件定制、实时水雨情、实时工情、气象信息、卫星云图、雷达图、实时台风、水利工程、防汛简报、预警信息查询等功能。
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