跳跳民族舞app-跳跳民族舞教学视频appv1.2.0 基础版手游最新版本

跳跳民族舞app-跳跳民族舞教学视频appv1.2.0 基础版手游最新版本

大小：1,129.3M 语言：中文

类型：小说阅读 系统：macOS

0

备案号：备案号：浙9Y-201214221-89Q

简介相关评论(6)

版本：V10.7
时间：2025-11-08

热门游戏竞技游戏枪战游戏枪械游戏大全

民族舞时间是一款民族舞舞蹈教学视频软件。从零基础到专业舞者，人人都能定制、分享热门练舞清单，轻松获得学舞进阶秘籍。跳跳民族舞，陶冶情操，这里是最好的民族舞视频展示和教学平台，是民族舞爱好者的聚集地。学跳舞，爱舞者，在这里相聚！最新最热民族舞广场舞视频，超过200万条民族舞精品专题和民族舞蹈视频、数千名广场舞老师，是学习交流民族舞的不二之选。跳舞,可以实现你的特定目标。
借助练舞工具，坚持每日打卡，学舞、练舞变得简单更有趣。镜像、慢放、区间循环播放、音频提取、翻跳翻拍等功能，助你任性学舞，就连手机本地视频也可以。全舞种各类舞蹈资源，结合AI智能推荐，只为独一无二的你精准智能呈现。海量免费舞蹈教学视频、原创作品任你学、反复练。

优化舞蹈资源

民族舞基本功

1、压腿长天优选软件下载-长天优选无广告版1.7.1正版

压腿时要注重腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。在压旁腿时，同侧的手扶住把杆，另一只手臂紧贴在耳边，向腿上靠近并尽量向远处伸展，拉长旁腰。压后腿时，注重肩膀端平，颈部不要缩，撑住头部别掉下去，并向后伸展。

2、压肩

压肩时，双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。

3、推脚背组合

在训练之前，从脚尖到整个大脚背都要勾当开；训练时，双手扶把杆，挺胸抬头、收腹提臀，双脚并拢站好，先从单脚背训练开始。

4、劈叉跳

绷直脚背，伸直膝盖，跳跃越高，腿叉越开越好，着地时，双脚迅速收拢，两脚并起来着地。

5、大踢腿

踢腿的历程中，同样要注重脚背和膝盖的绷直。

6、下腰

双脚打开至肩宽，双臂向上伸直，五指打开，手心朝前。下腰时，上半身向后仰，头抬起来向后找自己的脚后跟，身体和手都向脚后跟靠齐并往里卷。下好以后，手臂和膝盖都尽力撑直，秋水看脚后跟。

版本记录

亲爱的审核人员，我们已经根据提示定位修复问题。辛苦审核人员重新审核，谢谢！

展开全部

应用信息

厂商：Valve Corporation
官网：合家生活网
包名：com.tencent.tmgp.cod
名称：跳跳民族舞app-跳跳民族舞教学视频appv1.2.0 基础版手游
运营单位：Valve Corporation
出版单位：Valve Corporation
文号：国新出审[2020]395号
版号：ISBN 979-4-903-4-9
MD5值：8731b14aef731091119e90aa63aea9e6
隐私政策：点击查看

用户评论 跟帖评论

热门评论

最新评论

2025/10/23 07:04: 考研西医综合星题库app是一款手机上的考试题库软件，为您精选了历年考试真题，各种模拟试题，还有专业解析，欢迎来下载使用！考研西医综合星题库官方介绍星恒教育再次重...
支持( 189 ) 盖楼(回复)

2025/10/29 15:54: 有位JOB是一款专门针对大学生求职的手机应用，大家可以通过这个有位JOB来了解最新的求职信息，以及校内的各种类型的招聘会，是大家求职找工作的好帮手！有位JOB苹...
支持( 159 ) 盖楼(回复)

2025/11/10 03:45: Artall艺术app是一款艺术交流平台，为广大网友带来了丰富的艺术品，可以随时欣赏，还可以参加拍卖，收藏自己喜欢的艺术品！Artall艺术app介绍中国青年艺...
支持( 148 ) 盖楼(回复)

2025/10/22 18:41: 黑神话悟空皮影戏版本（BlackMyth-ShadowPlay）是B站UP主@见过沈姑娘自制的一款黑神话同人游戏，这个版本更加注重于游戏的战斗内容，之前很火的黑...
支持( 196 ) 盖楼(回复)

2025/11/09 09:34: 这是一款好玩的一笔画修仙游戏，玩转点与线手游能为你提供不同模式的关卡，你需要用一笔将这些图像连接起来，玩起来还是非常过瘾的，尤其是通关的时候很有成就感。玩转点与...
支持( 134 ) 盖楼(回复)

2025/10/23 10:18: 西南人才网app是一个手机求职app，为广大网友提供了一个找工作平台，这款app功能强大，为找工作的朋友提供便利，用户只需登录软件完善简历就可在线投递简历，软件...
支持( 16 ) 盖楼(回复)

2025/10/28 12:58: 这是一个优质免费阅读小说的平台，通过这个app你可以找到非常多的小说来进行阅读，阅读还有红包奖励领取，非常好用的功能，支持离线缓存。软件介绍1、一个精品的免费小...
支持( 147 ) 盖楼(回复)

2025/11/11 04:13: Tweare，一首音乐，一段文字，一张图片，一份感受...这里专注免费的好听的纯音乐，没有歌词，反而更能体会到音乐音调的美好，在一个人的时候，可以静下心来听听歌...
支持( 55 ) 盖楼(回复)

2025/11/02 17:02: 喜开好物是一款能开盲盒的软件，在这里大家能任意挑选盲盒商品，可以在里面开出各种有趣的物品，但至少不会让大家亏，也有很多惊喜在这里等着大家，有需要的朋友们快来uz...
支持( 67 ) 盖楼(回复)

2025/10/30 20:49: 一些模拟游戏可以试试王国道具店，目前游戏已经完全的汉化成功，可以直接的进行体验，你可以模拟经营各种各样的店铺，这里是可以买卖一些商品的，让你变得更好！王国道具店...
支持( 59 ) 盖楼(回复)

2025/10/23 07:28: 密室逃脱的手游以及一些解谜的玩法深受零碎时间的上班族喜欢玩，游戏难度简单以及关卡多，同时适合的人群也是比较多，耗费流量低可以随时体验！逃离秋叶咖啡馆官方介绍《逃...
支持( 123 ) 盖楼(回复)

2025/10/29 14:25: *支持批量转换，选中多个文件同时拖动到main.exe上自动转换*转换完成后自动保存到原ncm文件路径*视ncm音频质量自动转换flac或者mp3格式...
支持( 188 ) 盖楼(回复)

2025/11/10 01:33: 可蚁点是一款操作简单的打车软件，在这款软件中，十分的好用，而且还有专业的导航语音系统，更多专门给打车的朋友打造的智慧出行平台。可蚁点app介绍可蚁点是集生活、出...
支持( 58 ) 盖楼(回复)

2025/10/20 00:21: 萌物贴纸相机是一款非常好用的手机相机，这款软件拥有超多的美丽贴纸，并且这款软件还可以给已经拍好的照片加上贴纸和滤镜哟。萌物贴纸相机app介绍恭喜你已经发现了一款...
支持( 80 ) 盖楼(回复)

2025/11/06 19:51: 卡通画面的动作rpg游戏，暗影战争汉化版主要以射击和地下城为主要亮点，小编这里附上的是最新版本的暗影战争汉化版，为玩家带来更好的游戏体验，完整免费下载。汉化说明...
支持( 8 ) 盖楼(回复)